En esta categoría encontrarás información sobre cómo la alimentación influye en la salud de los pacientes, especialmente durante enfermedades o tratamientos médicos. Explicamos de forma sencilla cómo una buena nutrición puede ayudar a mejorar la recuperación y evitar complicaciones.
Durante mucho tiempo se ha dicho que justo después de entrenar hay un momento “mágico” en el que el cuerpo necesita urgentemente proteínas y carbohidratos para recuperarse y crecer. A este momento se le llama “ventana anabólica”, y muchos creen que si no se come algo en ese instante, se pierden los beneficios del ejercicio. […]
Ventana Anabólica: ¿Mito o Realidad en la Recuperación Muscular? Leer más »
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica que afecta principalmente a niños, y se manifiesta a través de dificultades para mantener la atención, hiperactividad e impulsividad. Si bien el manejo del TDAH a menudo incluye terapias conductuales y, en algunos casos, medicación, la nutrición juega un papel fundamental y
Nutrición para Niños con TDAH: Guía Esencial para Padres Leer más »
La estancia en un hospital, ya sea por una cirugía, una enfermedad crónica o una condición aguda, a menudo se centra en el tratamiento médico y la recuperación física. Sin embargo, un factor crucial que a menudo se subestima es el papel vital de la nutrición hospitalaria. Lejos de ser un simple acto de alimentar al
Nutrición Hospitalaria: Pilar Fundamental para una Recuperación Efectiva y Sostenible Leer más »
En nuestro cuerpo, habita un universo fascinante y extraordinariamente complejo: la microbiota. Este ecosistema invisible, compuesto billones de microorganismos (bacterias, virus, hongos, protozoos, y arqueas), convive en armonía con nosotros, especialmente en el intestino. Lejos de ser meros «comensales», estos pequeños habitantes son vitales en casi todos los aspectos de nuestra salud, desde la digestión
Nutrición y Microbiota: El Universo Invisible que Habita en Ti y Moldea Tu Salud Leer más »
El Panorama del Cáncer en el Mundo El cáncer sigue siendo una de las principales causas de enfermedad y mortalidad en el mundo.1 Según estimaciones de la International Agency for Research on Cancer (IARC), en 2022 se diagnosticaron aproximadamente 18,7 millones de nuevos casos de cáncer en todo el mundo (excluyendo los tumores cutáneos no
Cáncer y Nutrición: Tu Escudo de Prevención Activa Leer más »
Nutrición clínica y endocrinología: Un enfoque integral para tu salud. La alimentación es más que una necesidad: es un pilar fundamental para nuestra salud y bienestar. En nuestra consulta de dietética, ofrecemos un enfoque especializado en nutrición clínica y endocrinología, proporcionando asesoramiento nutricional basado en evidencia científica para mejorar la calidad de vida de nuestros
Nutrición Clínica y Endocrinología Leer más »
